Ожидается экстремальный уровень ультрафиолета

Сегодня в Ташкенте зафиксируют экстремальный уровень ультрафиолетового излучения. По данным сервиса Meteonova, показатель достигнет 10 баллов с 12:00 до 13:00. Ближе к вечеру значения снизятся.

Специалисты рекомендуют в это время:

• не выходить на улицу с 12:00 до 14:00;
• держаться в тени;
• надевать закрытую одежду и широкополые шляпы;
• использовать солнцезащитные очки с полным закрытием глаз;
• пользоваться солнцезащитными кремами и тентами;
• избегать солярия.